Un mois après notre premier article, nous vous retrouvons pour ce deuxième volet. Un premier mois orienté vers la reprise d’activité et l’endurance afin de développer vos qualités aérobie et vos qualités de récupération à l’échelle d’un effort, d’un entraînement, d’une journée, d’une semaine, ….
28 février 2022
4 mois c’est ce qui vous sépare de votre participation à l’épreuve du Cyclotour du 22 Mai 2022. Que cela soit sur le grand parcours de 176km, le moyen de 112km ou le plus court de 63km, il est temps de penser à votre préparation pour pouvoir profiter pleinement de votre journée. Cette série "Entraînements et tipps" par Ruffaut Cycling System (RCS) est là pour ça ! Pour ce premier article, RCS vous présente les éléments importants pour débuter votre préparation.
27 janvier 2022
Inscris-toi dès maintenant pour le Cyclotour du Léman du 22 mai 2022 à des superbes prix avantageux. Pleins de nouvelles choses t'attendent, dont une nouvelle distance, Lausanne-Evian, soit 63km !
09 novembre 2021
Le Cyclotour du Léman 2021 est limité en cette situation variante à 3'000 places.
14 septembre 2021
Le poster officiel du Cyclotour du Léman 2021, créé par Bertschy, est disponible dès maintenant !
01 septembre 2021
Le 18e Cyclotour du Léman ne pourra pas avoir lieu le 30 mai 2021 comme prévu en raison des restrictions autour du Covid-19. La nouvelle date est le 10 octobre.
27 avril 2021