Wie sieht ein Trainingsplan bei 360 Coaching Lab aus?

Ob du dich auf die nächste Cyclotour du Léman vorbereitest oder ein anderes ambitioniertes Ziel auf dem Bike verfolgst: Kein Athlet und keine Athletin ist wie die andere und genau deshalb glauben wir nicht an Standardpläne von der Stange.

Bei 360 Coaching Lab beginnt jeder Trainingsplan persönlich. Ob du bereits weisst, welches Paket zu dir passt, oder einfach Interesse hast und dich informieren möchtest: Melde dich per Mail oder über unser Kontaktformular bei uns. Wir melden uns nicht mit einem weiteren Formular, sondern direkt bei dir, für ein echtes Gespräch. Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf dein Leben: Wie viel Zeit hast du wirklich? Wie sieht dein Berufsalltag aus, was verlangt deine Familie? Erst wenn wir dieses Gesamtbild haben, erstellen wir deinen individuellen Trainingsplan, zugeschnitten auf deine Ziele, deinen Alltag und deine Belastbarkeit.

Doch damit ist die Arbeit nicht getan. Training ist ein lebendiger Prozess. Wir bleiben in regelmässigem Austausch, geben dir Feedback und passen deinen Plan, je nach Paket, laufend an. Diese enge Betreuung zwischen Athlet*in und Coach ist für uns kein Extra, sondern der Kern unserer Arbeit.

Für jedes Ziel das passende Paket:

• Cyclotour Special – der ideale Einstieg für alle, die sich gezielt auf die Cyclotour du Léman vorbereiten möchten

• Light – für alle, die eine solide, professionelle Grundstruktur im Training suchen

• Ambitious – für alle, die das Maximum aus sich herausholen wollen

Egal, welches Paket zu dir passt: Bei uns triffst du auf ein Team, das dein Training genauso ernst nimmt wie du selbst.

Interessiert? Melde dich über unser Kontaktformular auf 360coachinglab.ch.
Wir freuen uns auf dich!